पुरुषों की सेहत

इस वीडियो में हम आपके लिए लौंग के फायदे लेकर आए हैं. लौंग का इस्तेमाल मसाले के तौर पर किया जाता है. इसका यौन समस्या से जूझ रहे पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद है. देखिए वीडियो..

आयुर्वेद में शतावरी का खास महत्व है. यह महिला और पुरुषों दोनों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी जड़ी बूटी है. इसके सेवन से इम्युनिटी बूस्ट होने के साथ-साथ शरीर को दूसरे फायदे भी मिलते हैं. शतावरी महिलाओं को पूरे जीवनकाल में उनके प्रजनन अंगों और हार्मोन को पोषक तत्व प्रदान करने के साथ-साथ इनका शुद्धिकरण भी करती है. देखिए वीडियो...

आज हम आपके लिए इलायची के फायदे लेकर आए हैं. मसाले के रूप में इस्तेमाल की जाने वाली इलायची सेहत के लिए जबरदस्त फायदे दे सकती है. जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, जिन पुरुषों को यौन संबंधी समस्या है उनके लिए इलायची का सेवन फायदेमंद हो सकता है. देखिए वीडियो...

आज हम आपके लिए मेथी दाने के फायदे लेकर आए हैं. छोटे-छोटे मेथी के दाने हमें कई बड़ी बीमारियों से दूर रखने में मदद करते हैं. चाहे बाद जोड़ों के दर्द की हो या फिर वजन कम करना हो, मेथी दाने आपका हमेशा साथ दे सकते हैं. जिन पुरुषों को यौन संबंधित समस्या है उनके लिए मेथी बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है. वीडियो में देखिए इसके फायदे..

गलत लाइफ स्टाइल और उल्टा सीधा खानपान लोगों के यौन स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल रहा है. अगर आप यौन संबंधी किसी भी समस्या से परेशान हैं तो कुछ मसाले आपकी मदद कर सकते हैं. आयुर्वेद में बहुत पहले से ही मसालों का प्रयोग यौन संबंधित बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है. इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू मसालों के बारे में बताएंगे जो आपके सेक्स क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

मुनक्का सेहत के लिए बेहद लाभकारी है. सूखे हुए अंगूर को मुनक्का (Munakka) कहते हैं. इसमें कैटेचिन नामक एंटी-ऑक्सीडेंट और केम्पफेरोल नामक फ्लेवोनोइड होता है, जो कोलन ट्यूमर के विकास को कम करने में काफी मदद करता है. साथ ही इसमें पॉलीफेनोलिक,फाइटोन्यूट्रिएंट भी होते हैं जो आंखों की हेल्थ (eye health) के लिए भी काफी फायदेमंद (Benefits) होता है. वीडियो में देखिए इसके फायदे...

बिजी लाइफस्टाइल और उल्टा सीधा खानपान लोगों की सेहत पर बुरा असर डाल रहा है. सही लाइफस्टाइल नहीं होने से कुछ लोग शारीरिक कमजोरी का शिकार हो जाते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो शरीर में कमजोरी बढ़ने पर पुरुषों में स्पर्म काउंट की समस्या तेजी से बढ़ने लगती है.ऐसे में आज हम आपके लिए ऐसी तीन चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनका सेवन पुरुषों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना गया है. देखिए वीडियो...

भागदौड़ भरी इस जिंदगी में ज्यादातर पुरुष काम के दवाब के चलते अपनी सेहत का ध्यान ज्यादा नहीं रख पाते हैं. उल्टा-सीधा खानपान स्वास्थ्य पर गलत असर डालता है. डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह कहती हैं कि ऐसे कई फूड्स हैं, जो पुरुषों की सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं. इनका सेवन करने से कमजोरी, मोटापा, सैक्शुअल, हार्ट प्रॉब्लम, किडनी प्रॉब्लम जैसी समस्याएं हो सकती हैं. देखें वीडियो...