योग नमस्कार : बच्चों में भूख बढ़ाने के लिए कारगर हैं ये योगासन
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बच्चों में भूख को लेकर होने वाली समस्याएं बेहद आम हैं. शैक्षणिक दबाव के कारण उन्हें कई बार समय पर भोजन करने का समय नहीं मिलता ऐसे में उनकी भूख भी मर जाती है और शरीर में हेल्दी पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. बच्चों को समय पर भूख लगे इसका समाधान भी योग में छिपा है.
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