what is diabetes

डायबिटीज के मरीजों की सेहत के बारे में सही जानकारी तब मिलती है जब ब्लड शुगर टेस्ट (Blood Sugar Test) सुबह के वक्त किया जाए, लेकिन इसकी वजह आखिर क्या है?

मधुमेह एक ऐसी समस्या है, जिससे केवल व्यस्क ही पीड़ित नहीं है, बल्कि बच्चे भी इसकी जद में आने लगे हैं. बेहद कम उम्र में ही खराब लाइफस्टाइल, खानपान, मोटाप और फैमिली हिस्ट्री के कारण बच्चे डायबिटीज पीड़ित हो जाते है, लेकिन पैरेंट्स को इसका जल्द पता ही नहीं लग पाता, क्योंकि वह बच्चों में इसके लक्षणों की पहचान नहीं कर पाते हैं. अगर आपका बच्चा डायबिटीज पीड़ित है, तो आपको उसमें यह लक्षण नजर आ सकते हैं, देखिए पूरा वीडियो..

हर साल 14 नवंबर को World Diabetes Day मनाया जाता है. डायबिटीज एक मेटाबॉलिक डिजीज है, जो धीरे-धीरे शरीर के विभिन्न अंगों पर खतरनाक असर डालती है. अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आपको उसके बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए कि मधुमेह क्या है, इसके प्रकार कितने है और इसे कंट्रोल करने का तरीका क्या है? इन्हीं सब जानकारी को हमारे एक्सपर्ट दे रहे हैं. आइए, डायबिटीज पर ये वीडियो देखते हैं.

भारत में 7.7 करोड़ से अधिक वयस्क डायबिटीज (Diabetes) के साथ जी रहे हैं. हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं कि जो एक बार इस बीमारी की चपेट में आ गया, उसे लाइफटाइम तक अपने खान-पान खास ध्यान देना पड़ता है. कुछ ऐसे मसाले हैं, जो इस बीमारी को कंट्रोल कर सकते हैं. जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी कहते हैं कि मधुमेह होने पर डेली का खानपान महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. किचन में ही कई तरह के मसाले मौजूद हैं, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को प्रभावी तरीके से मैनेज करने के लिए जाने जाते हैं.

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें खानपान का विशेष ख्याल रखना होता, जो अपने बढ़े हुए ब्लड शुगर लेवल से परेशान रहते हैं, ऐसे मरीजों के लिए स्प्राउट्स (sprouts for diabetes) यानी कि अंकुरित अनाज खाना बेहद फायदेमंद है.

आज के समय में डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है. जो लोगों के लिए बहुत बड़ी समस्या बन गई है. अगर आप शुगर पेशेंट हैं तो ये वीडियो आपके काम आ सकती है. डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि वह खान पान को लेकर सजग रहें. क्योंकि खानपान पर कंट्रोल रखने के बाद ही शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं. देखिए वीडियो...