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Yog Namaskar: कपाल भाती- कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए करें ये योगाभ्यास

Submitted by webmaster on Wed, 07/21/2021 - 18:40
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कपाल भाती प्राणायाम आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है और आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं.
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Yog Namaskar: कपाल भाती- कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए करें ये योगाभ्यास
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/1707_YB_YOGA_KAPAL_BHATI_KA_SAHI_TAREEKA_02.mp4/index.m3u8
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Hindi

Yog Namaskar: Anxiety और Depression को दूर भगाने के लिए करें ये आसान योगासन

Submitted by webmaster on Tue, 07/20/2021 - 19:30
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इस आसन के नियमित अभ्यास करने से तनाव और डिप्रेशन कम होता है और दिमाग को शांत और तेज बनाता है.
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Yog Namaskar: Anxiety और Depression को दूर भगाने के लिए करें ये आसान योगासन
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/1707_YB_YOGA_INSOMNIA_STRESS_DEPRESSION_ANAND_GATI_03.mp4/index.m3u8
Language
Hindi

Yog Namaskar: Digestion को मजबूत बनाने के लिए करें ये आसान योगासन

Submitted by webmaster on Mon, 07/19/2021 - 08:25
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अगर पेट स्वस्थ है तो सभी चीजें स्वस्थ हैं, अगर आपको भी Digestion की परेशानी है तो करें ये आसान योग क्रियाएं.
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Yog Namaskar: Digestion को मजबूत बनाने के लिए करें ये आसान योगासन
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/1707_YB_YOGA_INDIGESTION_AGNISAR_KRIYA_04.mp4/index.m3u8
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