yoga for fingers

Yog Namaskar: उंगलियों के दर्द को चुटकियों में भगाएगा ये आसान योगासन

Submitted by webmaster on Thu, 09/09/2021 - 10:55
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ज्यादा फोन के इस्तेमाल से अगर आपकी उंगलियों में भी दर्द होने लगता है तो योग गुरू आचार्य प्रतिष्ठा बता रही हैं ये आसान योगाभ्यास.
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Yog Namaskar: उंगलियों के दर्द को चुटकियों में भगाएगा ये आसान योगासन
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/ZN_hindi_Finger_pain_04.mp4/index.m3u8
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योग नमस्कार : उंगलियों और हाथ की अकड़न को सही करने के लिए करें ये योगासन

Submitted by webmaster on Fri, 01/22/2021 - 06:55
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अगर आप भी Gadgets का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं जिससे आपके हाथों और उंगलियों में दर्द रहे या अकड़ जाए तो अपने दैनिक जीवन में इन योग क्रियाओं का पालन करें.
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योग नमस्कार : उंगलियों और हाथ की अकड़न को सही करने के लिए करें ये योगासन
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https://vodakm.zeenews.com/vod/1701_YB_YOGA_FINGERS_VIDEO_05.mp4/index.m3u8
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