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सर्दिया शुरू हो चुकी हैं और ठंड के कारन लोगो को सर्दी और खांसी की समस्या शुरू हो जाएंगी. ऐसे में एक ही राम बाण इलाज हैं लहसुन। ये खाने में बहुत खराब लगता हैं, लेकिन इसके कई फायदे हैं.लहसुन गर्म होती हैं जिसके कारण बॉडी ठंडी नहीं होती हैं बीमारिया भी कम होता हैं.