Benifits of Fruits

इमली खाना तो सब को पसंद है और हमारे बॉडी के लिए भी काफी अच्छा होता है,लेकिन क्या आपको पता है इमली की पत्तिया भी बहुत फायदेमंद होती हैं.इमली की पत्तियों में एंटीस्पेक्टिक गुण के साथ-साथ विटामिन सी से भरपूर होता है

फलों का सेवन करना बहुत फायदेमंद हैं. बच्चे से लेकर बूढ़े तक सभी को फल खाने चाहिए लकिन फलो को खाने की एक सही समय होती हैं. अगर सही समय पर अगर फलो का सेवन न हो तो वो हमारे लिए काफी नुकसानदायक हैं. कुछ फल ऐसे होते हैं,जीने हमें रात में नहीं खाने चाहिए