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Period Pain Tips: हर महीने महिलाओं को पीरियड्स से गुजरना पड़ता हैं. कई बार तो दर्द इतना होता जिसे सहन करना आसान नहीं होता. जिसके कारण दवाइयां लेनी पड़ती हैं, जोकि हमारे सेहत के लिए सही नहीं हैं. इस समय हमे घरेलु उपाये से अपने दर्द को कम करना चाहिए. अगर आपको भी पीरियड के समय पेट में दर्द होता हैं तो देखें ये वीडियो..

एसिडिटी एक ऐसी बीमारी हैं. जिससे आज कल सब ही परेशान हैं.यह एक लंबे समय का रोग है जो तब होता है जब पेट का एसिड या पित्त खाने की नली में आ जाता है और उसकी अंदरूनी परत में जलन करता है.अगर इस परेशानी से आप भी चाहते हो निजाद पाना तो करें ये घरेलु उपाय.

एसिडिटी एक ऐसी बीमारी हैं. जिससे आज कल सब ही परेशान हैं.यह एक लंबे समय का रोग है जो तब होता है जब पेट का एसिड या पित्त खाने की नली में आ जाता है और उसकी अंदरूनी परत में जलन करता है. अगर इस परेशानी से आप भी चाहते हो निजाद पाना तो करें ये घरेलु उपाय.