Period Pain Relief Tips: पीरियड्स पेन से पाना है छुटकारा तो तुरंत फॉलो करें ये टिप्स

Period Pain Tips: हर महीने महिलाओं को पीरियड्स से गुजरना पड़ता हैं. कई बार तो दर्द इतना होता जिसे सहन करना आसान नहीं होता. जिसके कारण दवाइयां लेनी पड़ती हैं, जोकि हमारे सेहत के लिए सही नहीं हैं. इस समय हमे घरेलु उपाये से अपने दर्द को कम करना चाहिए. अगर आपको भी पीरियड के समय पेट में दर्द होता हैं तो देखें ये वीडियो..