yoga for hair growth

आजकल बालों की समस्या काफी बढ़ गई है, जिसके कारण अधिकतर लोगों को हेयर फॉल या कमजोर बालों की समस्या होने लगती है. योगा शरीर की सभी समस्याओं का इलाज करने में मदद करती है. इसलिए योगासनों की मदद से हेयर फॉल को रोककर हेयर ग्रोथ बढ़ाई जा सकती है. इस इंटरनेशनल योगा डे 2022 पर हम आपके लिए Youngasana Series लेकर आए हैं, जिसमें हेयर ग्रोथ बढ़ाने वाले योगासनों के बारे में जानकारी लेकर आए हैं.

बाल उड़ने और गंजे होने के पीछे सिर की त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन का कम होना वजह हो सकती है. जिसके कारण छोटे बच्चे आपको गंजे अंकल के रूप में याद रख सकते हैं. लेकिन, रोजाना कुछ योगासनों को करने से सिर में रक्त प्रवाह तेज किया जा सकता है और गंजे होने से बचा जा सकता है. आइए, हेयर लॉस रोकने के वाले इन योगासनों के बारे में जानते हैं.