fitness video

मेट्रो की वीडियो एक बार फिर चर्चा में आ रही है इस वीडियो में आप देख सकते है की लड़की ने मेट्रो में किया वर्कआउट. उस मेट्रो में सफर कर रहे लोग हुए हैरान। वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है.

दिशा पटानी (Disha Patani) को उनके फिगर के लिए काफी पसंद किया जाता हैं. उनके इस सेक्सी फिगर का राज उनकी वर्कआउट और डाइट प्लान है. जिसको वो हर रोज फॉलो करती हैं. वीडियो में आप देख सकते है की वो किक वर्कआउट करते नजर आ रही है. जिसको देखकर इसको भी टाइगर की तरह उछलते रहने का शोक हो गया है...

आप सभी को पता है की शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अपने फिटनेस का कितना ध्यान रखती है. इस वीडियो में वो अपने आपको फिट रखने के लिए डांस करते नजर आ रही है. लोगों को काफी पसंद आया डांस फैंस बोले-बुढ़ापा आपके घर का रास्ता भूल गया है शायद..

भोजपुरी एक्ट्रेस अक्षरा सिंह (Akshara Singh) 'अपने आपको फिट रखने के लिए डेली वर्कआउट करती हैं और साथ ही साथ डाइट का भी पूरा ध्यान रखती हैं. अगर आपको भी फिट और स्लिम बनना है तो फॉलो करें ये टिप्स.

एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty ) भी परिवार के साथ छुट्टियां मनाने अपने लंदन वाले घर पहुंच गई हैं. इसी बीच एक्ट्रेस ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह अपने बच्चों के साथ मस्ती करती नजर आ रही हैं, इस वीडियो को देख फैंस ने भी जमकर मजे लिए कहा की बर्फबारी के लिए लंदन जाने की क्या जरूरत थी, ये तो हमारे देश में भी होती हैं

योग से शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाकर जीवन जिया जा सकता है, अगर आप भी योग के प्रति रूचि रखते हैं और इसे शुरू करना चाहते हैं तो इन बातों को ध्यान जरूर रखें