Harmful Habits

समय से पहले बुढ़ापे को दावत देती हैं ये गलत आदतें, चेहरा देखकर आने लगेगा गुस्सा

Submitted by webmaster on Wed, 12/01/2021 - 16:05
Body
बुढ़ापा अगर समय के साथ आए, तो ही अच्छा लगता है. लेकिन कुछ गलत आदतें समय से पहले शरीर को बूढ़ा बना देती हैं. ये खतरनाक आदतें आपके शरीर को इस तरह नुकसान पहुंचाती हैं कि चेहरा व स्किन किसी बूढ़े या ज्यादा उम्र के इंसान की तरह लगने लगती हैं. अगर आप समय से पहले बूढ़े नहीं होना चाहते, तो इन आदतों को तुरंत बदल लें.
Date Aired
Date Published
Date Updated
Section Type
Thumbnail
समय से पहले बुढ़ापे को दावत देती हैं ये गलत आदतें, चेहरा देखकर आने लगेगा गुस्सा
Video Url
https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/0112_ZHD_YOUNG_STAGE_VIDEO_NEW.mp4/index.m3u8
Language

VIDEO: सुबह उठकर कभी न करें ये गलतियां, हालत हो जाती है खराब, देखिए वीडियो

Submitted by webmaster on Tue, 09/14/2021 - 20:20
Body
सुबह बिस्तर से उठने के बाद कुछ लोग जाने-अनजाने में ऐसी कई गलतियां करते हैं, जो दिनभर के लिए सुस्‍ती, थकान और अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल की ओर धकेलती हैं. इन्हीं गलत आदतों की वजह से सेहत के साथ-साथ कई काम बिगड़ने के आसार रहते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि सुबह देर तक सोना, इसके अलावा सुबह उठते ही मोबाइल फोन देखने लग जाना, एक्‍सरसाइज न करना, सुबह-सुबह खाली पेट चाय या कॉफी पीना, नाश्‍ते में तली-भुनी और अनहेल्‍दी चीजें खाना, आपकी सेहत के लिए नुकसान पहुंचाती हैं.
Date Aired
Date Published
Date Updated
Section Type
Thumbnail
VIDEO: सुबह उठकर कभी न करें ये गलतियां, हालत हो जाती है खराब, देखिए वीडियो
Video Url
https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/1409_ZEE_HEALTH_HELDI_VIDEO.mp4/index.m3u8
Language