Causes of headache

उल्टा सीधा खानपान और कुछ गलत आदतों के चलते हमें कई बार सिर दर्द की समस्या से जूझना पड़ता है. भारी थकावट के बाद सिरदर्द किसी भी समय हो सकता है, हालांकि कुछ लोग इससे लगातार जूझते हैं. अगर आप भी सिर दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं तो ये वीडियो आपके काम का है. डाइट एक्सपर्ट डॉक्टर रंजना सिंह के अनुसार, इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करना होगा. देखिए वीडियो....