Skin Care: स्किन एलर्जी से पाना है छुटकारा तो भूलकर भी न खाएं ये चीज
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मशरूम (Mushroom) खाना काफी लोग को पसंद हैं.मशरूम काफी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है इसलिए इसके सेवन को हेल्थ के लिहाज से फायदेमंद माना जाता है,लेकिन जहां कुछ चीज के फायदे हैं वही नुसकान भी हैं.मशरूम का ज्यादा सेवन करना हमारे बॉडी के लिए नुकसान दायक हो सकता है.वैसे तो मशरूम बहुत से पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है और यह विटामिन डी का भी बेहतर स्त्रोत मानी जाती हैं.ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि किन लोगों को मशरूम का सेवन नहीं करना चाहिए और मशरूम खाने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं.
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