fasting

अगर आप भी नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो व्रत के साथ अपनी सेहत का बी ध्यान रखे. व्रत के दौरान हेल्दी डाइट लें लेकिन खाली पेट कुछ चीजों के सेवन से परहेज करें वरना ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं.बता दें, नवरात्रि व्रत में खाली पेट चाय पीने से बचें. चाय से पेट में एसिडिटी और जलन की समस्या हो सकती है जो हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है

Good Health: अक्सर लोग व्रत या FAST रखते हैं. सेहतमंद लोगों के लिए व्रत रखना अच्छा माना जाता है, लेकिन डायबिटीज के रोगियों को व्रत रखने से दिक्कत हो सकती है. डॉक्टर मनीष जैन से जानते हैं, इसके पीछे की वजह...

पाकिस्तान की टीम फाइनल में है और 13 नवंबर को पाकिस्तान का सामना इंग्लैंड से होगा. बाबर आजम का कहना है कि अल्लाह दिलाएंगे फाइनल में जीत. आज देशहित में देखिए क्या है पाकिस्तान की जीत का रोजा कनेक्शन?

मध्य प्रदेश के रायसेन जिले के बेगमगंज में एक अलग तरह का उपवास किया जा रहा है जिसको लेकर काफी चर्चा हो रही है. इस उपवास में सैकड़ों लोगों ने 1 दिन के लिए मोबाइल फोन, टेबलेट, लैपटॉप सहित तमाम इलेक्ट्रॉनिक गैजेट से दूरी बनाने का संकल्प लिया है. इस डिजिटल उपवास में सभी ने अपने गैजेट मंदिर में जमा कर दिए हैं.

त्योहारों के मौसम में व्रत भी रखे जाते हैं लेकिन कोरोना के इस दौर में व्रत रखते समय कुछ बातों का ध्यान रखें.