breast cancer

Breast Cancer: महिलाओं में होने वाला स्तन कैंसर सबसे आम है. इसके लिए हमारी खराब लाइफस्टाइल जिम्मेदार है. कुछ ऐसे फूड्स और प्रोडक्ट्स हैं जो स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं. आइये जानें इस वीडियो में कि स्तन कैंसर से बचाव के लिए आपको किन फूड्स को अपनी डेली रुटीन से हटाना होगा. देखें वीडियो.

Breast Cancer: स्त्रियों के ब्रेस्ट में छोटी गांठ या लंप दिखाई देना ब्रेस्ट कैंसर के मुख्य लक्षणों में से एक है. महिलाओं को ब्रेस्ट में किसी भी प्रकार की गांठ या सूजन महसूस होने पर अपने डॉक्टर से तुरंत चेकअप कराना चाहिए. लेकिन इसके अलावा आप डेली लाइफ में कुछ सावधानियां बरत सकती हैं. जिससे ब्रेस्ट कैंसर से बचाव हो सकेगा. जानने के लिए देखें वीडियो.

हर आम व्यक्ति जीने और खुद को फिट रखने के लिए खाना जरूर खाता है. घर का खाना पौष्टिक भी होता है और स्वादिष्ट भी. लेकिन अमेरिका की हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों की ओर से की गई स्टडी में सामने आया है कि आप किचन में जिस गैस चूल्हे का इस्तेमाल करते है उससे कैंसर को दावत देने वाली गैस निकल रही है.

बॉलीवुड अभिनेत्री महिमा चौधरी ने अपने दोस्त और सह-कलाकार अनुपम खेर की थोड़ी सी मदद और प्रोत्साहन के बाद Breast Cancer से अपनी लड़ाई के बारे में खुलकर बताया

महिलाओं की हेल्थ काफी कॉम्प्लैक्स होती है और उन्हें इसकी पर्याप्त देखभाल करनी चाहिए. इसके साथ ही बढ़ती उम्र के कारण उनका स्वास्थ्य गिरने लगता है और कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं परेशानी का कारण बन सकती हैं. इसलिए उन्हें अपने स्वास्थ्य की देखभाल के लिए 40 की उम्र के बाद इन जरूरी हेल्थ चेकअप्स को जरूर करवाना चाहिए.