curd disadvantages

दही एक फायदेमंद फूड है, जो पेट और पाचन को हेल्दी रखती है. दही में मौजूद पोषण शरीर के बाकी अंगों को भी स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है. लेकिन दही को खाने का एक सही तरीका है, जिसे फॉलो ना करने पर आपको नुकसान झेलना पड़ सकता है. अगर आप भी इन गलत तरीकों से दही को खाएंगे, तो बीमार पड़ जाएंगे. आइए देखते हैं ये हेल्थ वीडियो...