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Yog Namaskar: वो योगासन जिनसे फेफड़े बनेंगे मजबूत, ऑक्सीजन लेवल भी रहेगा नियंत्रित

Submitted by webmaster on Sat, 05/08/2021 - 13:55
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आज हम आपको कुछ आसन बताने जा रहे हैं जिन्हें आप घर में कर के अपने फेफड़ों को तंदुरुस्त और शरीर में ऑक्सीजन लेवल को बढ़ा सकते हैं.
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Yog Namaskar: वो योगासन जिनसे फेफड़े बनेंगे मजबूत, ऑक्सीजन लेवल भी रहेगा नियंत्रित
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/0705_Yog_Namskar_Lungs_Exercise.mp4/index.m3u8
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Hindi

Yog Namaskar: इन योगासनों की मदद से आपका स्वास्थ्य और Immunity होगी बेहतर

Submitted by webmaster on Sat, 05/01/2021 - 16:40
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आचार्य प्रतिष्ठा से जाने Immunity बेहतर करने के लिए कौन से योगासन रोज सुबह करें.
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Yog Namaskar: इन योगासनों की मदद से आपका स्वास्थ्य और Immunity होगी बेहतर
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/2604_Yoga_Namaskar_overall_Immunity.mp4/index.m3u8
Language
Hindi

Yog Namaskar: फेफड़ों की Immunity बेहतर बनाने के लिए रोज करें ये योग क्रियाएं

Submitted by webmaster on Thu, 04/29/2021 - 18:30
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फेफड़ों की सहेत सही रखना चाहते हैं तो आचार्य प्रतिष्ठा बता रही हैं आपको योग की सुगम क्रियाएं.
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Yog Namaskar: फेफड़ों की Immunity बेहतर बनाने के लिए रोज करें ये योग क्रियाएं
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/2604_Yoga_Namaskar_Lungs_immunity_better.mp4/index.m3u8
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Hindi

Yog Namaskar: पहली बार योग की शुरुआत करने वाले लोग रखें इन बातों का खास ध्यान

Submitted by webmaster on Wed, 03/17/2021 - 22:10
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अगर आप भी पहली बार योग कर रहे हैं तो, आचार्य प्रतिष्ठा बता रही हैं वो जरूरी बातें जिन्हें फॉलों करने से आप आसानी से योगाभ्यास कर सकते हैं.
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Yog Namaskar: पहली बार योग की शुरुआत करने वाले लोग रखें इन बातों का खास ध्यान
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https://vodakm.zeenews.com/vod/beginners_yoga.mp4/index.m3u8
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योग नमस्कार : योग करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें, सेहत को नहीं होगा नुकसान

Submitted by webmaster on Fri, 01/29/2021 - 14:30
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अगर आप भी रोज योगासन करते हैं तो कुछ जरूरी बातें जान लें.
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योग नमस्कार : योग करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें, सेहत को नहीं होगा नुकसान
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https://vodakm.zeenews.com/vod/2501_YB_YOGA_HEALTHY_POSTURE.mp4/index.m3u8
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योग नमस्कार: ये आसान सी योग क्रियाएं रखेंगी आपके तन और मन को Fit

Submitted by webmaster on Thu, 01/28/2021 - 23:05
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आचार्य प्रतिष्ठा से जाने वो जरूरी बातें जिन्हें फॉलो करने से आप आसानी से योगाभ्यास कर सकते हैं.
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योग नमस्कार: ये आसान सी योग क्रियाएं रखेंगी आपके तन और मन को Fit
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https://vodakm.zeenews.com/vod/gentle_yoga.mp4/index.m3u8
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Hindi

योग नमस्कार : पहली बार योग करने वाले लोग रखें इन बातों का ध्यान

Submitted by webmaster on Wed, 01/27/2021 - 17:50
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अगर आप भी पहली बार योग कर रहे हैं तो, आचार्य प्रतिष्ठा बता रही हैं वो जरूरी बातें जिन्हें फॉलों करने से आप आसानी से योगाभ्यास कर सकते हैं.
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योग नमस्कार : पहली बार योग करने वाले लोग रखें इन बातों का ध्यान
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https://vodakm.zeenews.com/vod/2501_YB_YOGA_FOR_BEGINNER.mp4/index.m3u8
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Hindi

योग नमस्कार : High Blood Pressure से निजात पाने के लिए करें ये योगासन

Submitted by webmaster on Wed, 01/06/2021 - 21:30
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दवा के साथ-साथ प्रीहाइपरटेंशन(BP) यानी उच्च रक्तचाप को योग की मदद से कैसे नियंत्रण में रख सकते हैं आइए जानते हैं.
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योग नमस्कार : High Blood Pressure से निजात पाने के लिए करें ये योगासन
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https://vodakm.zeenews.com/vod/Yoga_High_Bp.mp4/index.m3u8
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योग नमस्कार : High Blood Pressure से निजात दिलाएंगे ये योगासन, रोजाना करें अभ्यास

Submitted by webmaster on Fri, 12/25/2020 - 13:35
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दवा के साथ-साथ प्रीहाइपरटेंशन(BP) यानी उच्च रक्तचाप को योग की मदद से कैसे नियंत्रण में रख सकते हैं आइए जानते हैं.
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योग नमस्कार : High Blood Pressure से निजात दिलाएंगे ये योगासन, रोजाना करें अभ्यास
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZN_YOGA_High_Blood_pressure.mp4/index.m3u8
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