migraine

माइग्रेन का दर्द गंभीर हो सकता है, जिसके कारण आपको काफी ज्यादा तकलीफ सहनी पड़ सकती है. अगर माइग्रेन के लक्षणों की बात करें, तो सिर के एक तरफ दर्द होना, आवाज या रोशनी के प्रति संवेदनशील होना या फिर जी मिचलाना जैसी समस्याएं हो सकती हैं. लेकिन माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए कुछ टोटकों का इस्तेमाल किया जा सकता है. आइए माइग्रेन के इन टोटकों के बारे में जानते हैं.

माइग्रेन आधुनिक युग की बड़ी समस्या है. इस समस्या के शिकार सिर्फ ऑफिस जाने वाले लोग ही नहीं हैं बल्कि इस समस्या से युवाओं की बड़ी आबादी जूझ रही है फिर भले ही उनका संबंध किसी भी प्रोफेशन से क्यूं ना हो. इसलिए योग इस समस्या का निवारण कर रहा है.