योग नमस्कार : इन टिप्स को अपनाने के बाद हाथ नहीं होंगे सुन्न
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कई बार लगातार काम करते हैं तो हाथ सुन्न पड़ जाते हैं. जिसके बाद हाथों में झनझनाहट होने लगती हैं. इस झनझनाहट को हल्के में ना लें तो लगातार ये योगासन करें.
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