sleep disorder

आज DNA में वर्ल्ड स्लीप डे पर देखिए अपनी नींद का हिसाब-किताब. अच्छी नींद हर कोई चाहता है और ये दुनिया की ऐसी चीज है जिसे ख़रीदा नहीं जा सकता. AIIMS ने नींद पर एक चौंकाने वाला खुलासा किया है.

क्या आपको पता है कि भारत में 6 प्रतिशत लोग ही ऐसे हैं जो दिन में 8 से 10 घंटे की पर्याप्त नींद ले पाते हैं जबकि बाकी लोग नींद ना आने की वजह से संघर्ष करते रहते हैं.

अगर आपको भी Sleep Disorder है और इसके लक्षण का पता नहीं चलता तो ये वीडियो देखें.

साल 2020 की एक रिपोर्ट के मुताबिक कोरोना महामारी के बाद भारत के लोगों की नींद पर बेहद बुरा असर पड़ा है. DNA के इस भाग में जानेंगे कि कैसे अब ये असर देश की GDP को भी प्रभावित कर रहा है.