diet chart

शिल्पा शेट्टी( Shilpa Shetty) ने इंस्टाग्राम पर एक मजेदार वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में शिल्पा शेट्टी हाथों में डिब्बा लिए लगातार खाना खाते नजर आती हैं. वह अलग-अलग जगह पर अलग-अलग चीजें खाते दिख रही हैं. इस वीडियो में उनके टीम के बाकी लोग उनकी काफी खिंचाई करते हैं. उनके इस वीडियो पर उनके फैन्स काफी मजेदार रिएक्शन दे रहे हैं.

भारत में भले ही बहुत सारे लोग जीवन की भागदौड़ में अपने स्वास्थ्य की चिंता नहीं करते लेकिन अब भारत की सरकार हर आयु वर्ग के लिए डाइट चार्ट बना रही है.

अगर आपके चेहरे पर Pimples ज्यादा हो रहे हैं तो ये कारण हो सकते है. इसलिए इनका समाधान भी जरूरी.

स्वस्थ (Heathy) रहने के लिए ये भारतीय व्यंजन (Food) अपनी डाइट (Diet) में शामिल करें.