सरर्कुलशन में करना हो सुधार तो Malaika Arora की तरह करें ये काम
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फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा ( Malaika Arora) ने हाल ही में एक फिटनेस वीडियो सोशल मीडिया पर फैंस के साथ शेयर किया हैं. जिसमे कहती है.आइए नए महीने के पहले सोमवार की शुरुआत संतुलित दिमाग और शरीर के साथ करते है. मेरे साथ योगाभ्यास करें यह प्रवाह न केवल शरीर के संतुलन और स्थिरता में सुधार के लिए अच्छा है बल्कि यह भी, आपके कूल्हों, कमर और कंधों पर काम करता है.
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