गर्मी के चलते डैमेज ना हो जाए आपकी आंखे, इन तरीकों से करें बचाव

भीषण गर्मी का कहर जारी है। कई शहरों में लू चल रहा है। ऐसे में शरीर, बाल skin के साथ-साथ आपकी आंखों पर भी इसका असर हो सकता है। क्या आप जानते हैं धूप के सीधे कॉनटेक्ट में आने से आपकी आंख डैमेज हो सकती हैं। इंफेक्शन भी हो सकता है। ऐसे में गर्मी के मौसम में अगर आप भी अपनी आंखों को सूरज की रोशनी और हीट वेव से होने वाली समस्याओं से बचाना चाहते हैं तो इन टिप्स को जरूर फॉलो करें। सनग्लासेस पहनें अगर आप तेज धूप के दौरान कही भी बाहर जाएं तो सनग्लास इसका इस्तेमाल करें.सनग्लासेस को यूवी रेज से प्रोटेक्शन के लिए खास तौर पर डिजाइन किया जाता है.... आंखों को ड्राई होने से बचाएं गर्म हवा के असर से आंखें ड्राई हो सकती है और अगर आपको पहले से ही आंखों में प्रॉब्लम है तो आपको आंखों को ड्राइनेस से बचाना होगा. इसके लिए आप नींद पूरी करें, इसके अलावा आप डॉक्टर की सलाह पर आई ड्रॉप का भी इस्तेमाल कर सकते हैं