winter tips

Women Care Tips: सर्दियों के मौसम में महिलाएं अक्सर अपनी सेहत के प्रति लापरवाह हो जाती हैं. परिवार और बच्चों का ध्यान रखने के बाद उन्हें अपने लिए समय नहीं मिल पाता है. परिवार में सभी की सेहत का ख्याल रखना महिलाओं की ही जिम्मेदारी होती है. ऐसे में महिलाओं को अपनी सेहत के लिए कुछ आसान तरीकों को अपनाना चाहिए, जिससे सर्दियों में वो खुद की अच्छी तरह देखभाल कर सकें. देखें वीडियो.

Hair Fall Treatment: आजकल की खराब लाइफस्टाल के चलते महिलाओं को सबसे अधिक बालों के झड़ने और स्किन से जुड़ी कई समस्याएं हो रही हैं. ऐसे में वह महंगे प्रोडक्ट्स यूज करती हैं, लेकिन फिर भी कोई सॉल्यूशन नहीं निकलता है. सर्दियों में बालों के झड़ने की दिक्कत बढ़ जाती है. अगर आपके भी बाल बुरी तरह झड़ते हैं, तो अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल करें. देखें वीडियो.

सर्दी का मौसम अस्थमा के मरीजों के लिए काफी मुसीबत भरा होता है. जिसमें उन्हें स्पेशल केयर की जरूरत होती है. अगर इन टिप्स का ध्यान नहीं रखा गया, तो उन्हें काफी परेशानी झेलनी पड़ सकती है. इन टिप्स के बारे में जेपी हॉस्पिटल के डिपार्टमेंट ऑफ रेस्पिरेटरी एंड क्रिटिकल केयर मेडिसिन के एडिशनल डायरेक्टर डॉ. ज्ञानेंद्र अग्रवाल ने जानकारी दी.