how to remove dandruff

जब सिर की स्कैल्प को ऑक्सीजन और पोषण नहीं मिल पाता है, तो वह रूखी हो जाती है. जिसके बाद डैंड्रफ बनने लगता है. डैंड्रफ हटाने के लिए सिर्फ शैंपू या तेल का इस्तेमाल काफी नहीं है, बल्कि आपको स्कैल्प को अंदर से भी हेल्दी बनाना चाहिए. डैंड्रफ हटाने के लिए इन दो योगासनों को रोजाना करें.

डैंड्रफ एक ऐसी चीज है, जो न केवल स्कैल्प को प्रभावित करता है, बल्कि इस कारण कई अन्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है. वीडियो में देखिए बालों से डैंड्रफ हटाने के उपाय...

बालों में डैंड्रफ होना एक आम समस्या है. इसके पीछे की वजह खराब जीवनशैली और बदलता मौसम हो सकता है. डैंड्रफ न केवल स्कैल्प को प्रभावित करता है, बल्कि इस कारण कई अन्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है. डैंड्रफ के बढ़ने के कारण खुजली होना और बालों का झड़ना भी शुरु हो सकता है. डैंड्रफ का इलाज आप प्राकृतिक रूप से भी कर सकते हैं. देखिए वीडियो...

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आपको बालों की जड़ और सिर की त्वचा को स्वस्थ बनाने की जरूरत होती है. इसके लिए कुछ खास उपाय इस्तेमाल किए जा सकते हैं. इस वीडियो में डैंड्रफ हटाने के तरीके देख सकते हैं और घर पर इन तरीकों को अपनाकर डैंड्रफ को जड़ से हटा सकते हैं.