Mango peels

Viral Video: गर्मी आ जाए और भारतीय आम न खाए ये तो हो ही नहीं सकता. जी हां, मालूल है आप भी आम के शौकीन हैं. लेकिन, आम खाने के बाद उसके छिलकों का शौकीन हम आपको बना देंगे. सोशल मीडिया पर एक महिला ने घर की रसोई में आम के छिलकों से जबरदस्त आम का अचार बनाया. जिसे देखकर आपके मुंह में भी पानी आ जाएगा. ये रेसिपी होम मेकर्स को खूब पसंद आ रही है.

आम के छिलके (benefits of mango peel) शरीर को स्वस्थ्य रखने के साथ हमें कई गंभीर बीमारियों से बचाने में कारगर हैं. इसके छिलके को पका कर आप अपने खाने में शामिल कर सकते हैं. डायबिटीज के मरीजों के लिए भी आम का छिलका बेहद लाभकारी है. जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी ने आम के छिलके के फायदे बताए हैं....