how phone screens damage your eyes

AIIMS on Kids Mobile Addiction: बच्चे online gaming के पीड़ित बनते जा रहे है और वो ज्यादातर समय गेम खेलते हुए या mobile screen को देखते हुए बिता रहे है. घर में माता-पिता अक्सर टोकते हैं कि टीवी पास से मत देखो, मोबाइल की स्क्रीन ज्यादा ना देखो...मोबाइल में ज्यादा गेम ना खेलो, लेकिन फिर भी बच्चे नहीं मानते. बच्चों को खाना मिले या ना मिले. आज की जेनरेशन के बच्चों को मोबाइल जरूर चाहिए. बच्चों के लिए मोबाइल अब सिर्फ time pass का साधन नहीं है बल्कि बीमारियां बांटने वाला उपकरण भी है. बच्चों में बढ़ रही Myopia नाम की बीमारी को लेकर AIIMS ने एक अध्ययन किया है.

AIIMS on Kids Mobile Addiction: मनोरंजन पाने के लिए हर उम्र के लोग मोबाइल फोन से खुद को दूर नहीं कर पाते. इसे आप एक तरह की लत कह सकते हैं। एक स्टडी में बताया गया है कि जो बच्चे मोबाइल फोन की स्क्रीन के सामने ज़्यादा समय बिताते हैं, माता-पिता के साथ उनके रिश्ते खराब होने की संभावना बढ़ जाती है। यानी अगर आप भी अपने बच्चों को समय बिताने के लिए मोबाइल दे देते हैं, तो आप अपने बच्चों को खुद से दूर करते जा रहे हैं. मोबाइल स्क्रीन पर समय बिताने वाले बच्चे मोटापा, और depression जैसी बीमारी के शिकार हो सकते हैं.