शरीर में पानी की कमी के नुकसान

गर्मी में ज्यादा देर तक बाहर रहने पर लू लगने की संभावना बढ़ जाती है. सनस्ट्रोक को हीट स्ट्रोक के रूप में भी जाना जाता है, जिसे हीट इंज्युरी कहा जा सकता है, जो एक मेडिकल इमरजेंसी है. दरअसल, गर्मी के मौसम में जब आपका शरीर लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में रहता है, तो वो ज़्यादा गरम हो जाता है, जिससे हीट स्ट्रोक होता है.