bad food

टी 20 वर्ल्ड कप खेलने ऑस्ट्रेलिया पहुंची भारतीय टीम से जुड़ी एक बहुत बड़ी खबर सामने आ रही है. टीम इंडिया को सिडनी में प्रैक्टिस सेशन के दौरान खराब खाना दिया गया है. खिलाड़ियों ने इसकी शिकायत की है. आपको बता दें कि पाकिस्तान को हराने के बाद टीम इंडिया अपना अगला मैच नीदरलैंड के साथ खेलेगी।

भारत(India) और नीदरलैंड(Netherlands) के बीच 27 अक्टूबर को मुकाबला खेला जाना है. लेकिन अब इससे पहले ही भारतीय प्लेयर्स(Indian Players) ने खाने को लेकर शिकायत की है.

शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग दिमाग (ब्रेन) को स्वस्थ रखा बेहद जरूरी है. लेकिन कुछ अनहेल्थी फूड आपके ब्रेन में निगेटिव इम्पैक्ट डालते हैं. इनसे याददाश्त कमजोर और मूड खराब होने अवसर बढ़ सकते हैं. अगर अपनी डाइट से कुछ फूड्स निकाल दें तो आपका ब्रेन एकदम हेल्थ रहेगा.