how to increase hair growth

आजकल बालों की समस्या काफी बढ़ गई है, जिसके कारण अधिकतर लोगों को हेयर फॉल या कमजोर बालों की समस्या होने लगती है. योगा शरीर की सभी समस्याओं का इलाज करने में मदद करती है. इसलिए योगासनों की मदद से हेयर फॉल को रोककर हेयर ग्रोथ बढ़ाई जा सकती है. इस इंटरनेशनल योगा डे 2022 पर हम आपके लिए Youngasana Series लेकर आए हैं, जिसमें हेयर ग्रोथ बढ़ाने वाले योगासनों के बारे में जानकारी लेकर आए हैं.

बालों के स्वास्थ्य में तेल बहुत बड़ी भूमिका निभाता है. इसी के जरिए बालों को पोषण और नमी मिलती है. लेकिन कौन-सा तेल बालों के लिए फायदेमंद है, इसको लेकर बहुत लोग कंफ्यूज रहते हैं. इसलिए हम आपके लिए ऐसे हेयर ऑयल की जानकारी लेकर आए हैं, जो बालों को मजबूत और लंबा बना देंगे.