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टीवी की जानी मानी एक्ट्रेस रुबीना दिलैक (Rubina Dilaik) अपने आपको फीट रखने के लिए योगा करती हैं. इस वीडियो में वो रोप डांस करते नजर आ रही है. इस के कई फायदे हैं हड्डियों को मजबूत करता है और स्टेमिना बढ़ता है.
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![Rubina Dilaik की फिटनेस का ये है राज, रोजाना 10 मिनट करें बस ये काम Rubina Dilaik की फिटनेस का ये है राज, रोजाना 10 मिनट करें बस ये काम](/sites/default/files/1502_rubina-1676455515-00000003.jpg)
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https://vodakm.zeenews.com/vod/ZEE_HINDI_DIGITAL/1502_rubina_.mp4/index.m3u8
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