धीरे-धीरे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाती हैं ये चीजें, रहें सावधान

कोलेस्ट्रॉल शरीर में एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है, जो स्वाभाविक रूप से खराब नहीं होता. सेल्स और नियमित हार्मोन को बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है. हालांकि इसका लेवल बढ़ जाएं तो ये हमारे लिए खतरनाक हो सकता है.